Depresja może wpływać jednocześnie na nastrój, sposób myślenia, energię, sen, motywację i codzienną aktywność. Nie jest po prostu gorszym samopoczuciem ani brakiem silnej woli, a jej obraz może różnić się pomiędzy osobami i zmieniać w czasie.

W tej kategorii znajdziesz artykuły dotyczące objawów depresyjnych, poznawczych i behawioralnych mechanizmów podtrzymujących problem, samooceny, aktywności oraz metod stosowanych w terapii. Szczegółowy mechanizm poznawczy depresji omawia również model depresji Becka.

Nawrót depresji może zaczynać się znacznie wcześniej niż moment, w którym człowiek ponownie mówi o sobie: „mam depresję”. Najpierw trudniej…

Czytaj dalej