Syllogomania – zaburzenie zbieractwa: objawy i leczenie
Syllogomania, czyli zaburzenie zbieractwa, nie oznacza po prostu bałaganu ani zamiłowania do przechowywania starych rzeczy. Głównym problemem jest utrzymująca się…
W tej kategorii znajdziesz artykuły o różnych postaciach OCD, kompulsjach jawnych i mentalnych, zapewnianiu, odpowiedzialności, wstręcie, fałszywych wspomnieniach oraz terapii ERP. Jeżeli chcesz najpierw zrozumieć podstawowe błędne koło zaburzenia, zacznij od artykułu Model poznawczy OCD Salkovskisa.
Dysmorfofobia (BDD) – objawy, przyczyny i leczenie
Dysmorfofobia, czyli zaburzenie dysmorficzne ciała (BDD – Body Dysmorphic Disorder), polega na silnym zaabsorbowaniu jednym lub kilkoma elementami wyglądu, które…
Contamination OCD – lęk przed brudem i zarazkami
Contamination OCD to lęk przed brudem, zarazkami, toksynami albo skażeniem, który prowadzi do natrętnych myśli, przymusu mycia, unikania i ciągłego…
ComB – terapia BFRB dopasowana do funkcji zachowania
Dwie osoby wyrywają włosy podczas oglądania telewizji. Z zewnątrz zachowanie wygląda niemal identycznie. Pierwsza przesuwa palcami po włosach, ponieważ szuka…
HRT – trening odwracania nawyku w BFRB i tikach
Zauważasz, że ręka znowu zmierza w stronę włosów. Jeszcze niczego nie wyrwałeś, ale palce zaczynają już szukać tego jednego szorstkiego…
Obgryzanie paznokci – kiedy nawyk staje się BFRB?
Siedzisz przed komputerem i dopiero po kilku minutach orientujesz się, że znowu obgryzasz paznokieć. Innym razem zaczyna się od jednej…
Skin picking – dlaczego nie mogę przestać skubać skóry?
Zaczyna się od niewielkiej nierówności. Pryszcz, strupek, suchy fragment skóry albo miejsce, które pod palcem wydaje się trochę bardziej szorstkie.…
Trichotillomania – dlaczego nie mogę przestać wyrywać
Oglądasz serial i w pewnym momencie zauważasz, że palce znowu przesuwają się po włosach. Szukasz jednego, który jest grubszy, bardziej…
BFRB a OCD – wyrywanie włosów i skubanie skóry
Ktoś podczas oglądania filmu przesuwa dłonią po włosach, wyszukuje te bardziej szorstkie i wyrywa je jeden po drugim. Po godzinie…
Skrupulatyzm – religijne OCD i lęk przed grzechem
Podczas modlitwy nagle pojawia się bluźniercze słowo. Człowiek natychmiast przerywa i zaczyna od początku, ponieważ obawia się, że poprzednia modlitwa…